Kremowa pasta z dyniowym sosem
Na podstawie bardzo wielu badań możemy z dużym prawdopodobieństwem stwierdzić, iż beta-karoten przyjmowany w postaci suplementów może zwiększać ryzyko wystąpienia raka płuc u palaczy. Zupełnie inną reakcję organizmu obserwuje się w przypadku spożywania naturalnej żywności bogatej w beta-karoten takiej jak dynia. Zgodnie z raportem wydanym na podstawie setek badań przez World Cancer Research Found żywność zawierającą naturalne karotenoidy uznaje się za bardzo prawdopodobnie chroniącą przed rakiem płuc.*